ビタミンC

美白に必要不可欠な栄養素、ビタミンC。 ビタミンCを多く含んでる食品って、実はレモンだけじゃないって知ってましたか？ 今回は、積極的に日々の食べ物から摂取していく為に、ビタミンC含有量の多い食品の紹介です。

ビタミンCの摂取で美白効果が期待できる？！ そんな夢のような効果が、ビタミンCにあることが証明されているのです！ 今回はそんなビタミンCについて特集していきます。 ヨシエ 先生、ビタミンCが美白に良いと聞いたので...